rogers
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 13143 
 propulseur
|  Posté : 09-06-2009 21:18
Ce soir:
20 mn vélo d'appartement
45 mn tapis pour 8 kmn :
5 mn à 9 km/h
5 mn à 10 km/h
5 mn à 11 km/h
5 mn à 12 km/h
5 mn à 13 km/h
5 mn à 12 km/h
5 mn à 11 km/h
5 mn à 10 km/h
5 mn à 9 km/h
pour 1 litre d'eau avalé (toujours aussi chaud dans la cambre du haut)
et 10 mn de vélo d'appartement |
