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 propulseur
|  Posté : 19-06-2009 11:17
 Bon courage aux bléssés de PCaP ...
Bonne course aux 2 compétiteurs du jour ...
Rien pour moi aujourd'hui ... enfin si ... bowling ce soir !!!
La dernière fois que j'en ai fait, ça m'a tiré derrière la cuisse pendant 4 jours !!!
Ben ... suis pas un pro moi ... A part mettre un pied devant l'autre et de recommencer, faut pas trop m'en demander !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
