Petitrenardbleu
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8740 gniaqueur
| Posté : 02-07-2009 18:11
Coucou louna ! bien heureuse de te relire !
Comme annoncé hier, j'ai tenté une petite sortie ce matin à 7h30, après 17 jours d'arrêt...
30mn de course continue (une première sur mon parcours de cap depuis janvier... !!!), pour 3,7km
J'ai ralenti mon allure pour reprendre doucement quand même (7,5km/h)
Donc je retrouve un peu de confiance, et surtout la furieuse envie de continuer...
Vos encouragements m'ont été précieux... merci encore à tous !
Paix des sables...
Message édité par : Petitrenardbleu / 02-07-2009 19:29 |