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Sorties du jeudi 2 juillet 2009
Petitrenardbleu

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 gniaqueur

  Posté : 02-07-2009 18:11

Coucou louna ! bien heureuse de te relire !

Comme annoncé hier, j'ai tenté une petite sortie ce matin à 7h30, après 17 jours d'arrêt...
30mn de course continue (une première sur mon parcours de cap depuis janvier... !!!), pour 3,7km
J'ai ralenti mon allure pour reprendre doucement quand même (7,5km/h)
Donc je retrouve un peu de confiance, et surtout la furieuse envie de continuer...
Vos encouragements m'ont été précieux... merci encore à tous !



Paix des sables...

Message édité par : Petitrenardbleu / 02-07-2009 19:29




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