Kilucru
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 gniaqueur
|  Posté : 11-07-2009 13:03
Bonnes courses a tous les competiteurs ! 
Après un vendredi terrible au travail qui m'a occasionne un mal d'estomac tres douloureux du au stress, j'ai du dormir 1h30 hier en rentrant du travail ! Et ce matin : reveil a 10h !
Du coup j'etais en forme, et je suis tres fiere car j'ai fait ma premiere sortie de 45 min ! Kilometrage pas terrible : 4,6 km, mais... Avec 1,3 km de cote terrible pour arriver sur la boucle du "mont valerien" a cote de chez moi ! La rue qui mene a la boucle s'appelle "rue du calvaire"... Je vous laisse deviner, ca monte trrreees fort !! J'avais mon mp3 tout neuf que mon mari m'a achete (j'utilisais le sien pour aller courir !).
En bref : tres bonnes sensations, malgre les montees qui font s'emballer le rythme cardiaque ..!
Bonne journee a tous ! (Bon courage aux travailleurs tels que Zebra).
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
