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Sorties du jeudi 6 août 2009
eric92

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12504      
 propulseur

  Posté : 06-08-2009 22:02

bonsoir
1 h 02 de course ce soir pour 10.5 km.
FC moy : 169 FCM : 187.
milieu de séance un peu difficile mais globalement cela reste une séance aux bonnes sensations.

Bon soir à tous, Eric92.



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