Valessa
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 gniaqueur
|  Posté : 16-08-2009 15:01
Bonjour à tous
Sortie ce matin d'1h40 pour 17kms. Cette sortie fut très difficile, j'ai souffert de la chaleur et j'ai eu un sacré coup de chaud qui m'a obligé à m'arrêter 5 bonnes minutes pour récupérer. Cela ne m'arrive jamais. J'avais pourtant deux gourdes avec moi. Donc je penche plus pour un coup de chaleur que de la déshydratation.
En plus, j'ai eu de nouveau des points de côtés qui m'ont beaucoup fait mal.
Bref, ce ne fut pas une très bonne sortie, mais c'est comme ça!!
Bon après midi à tous.
Valessa |
