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Sorties du mercredi 26 août 2009
Rwanito33

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 meneur

  Posté : 26-08-2009 19:47

Bonsoir à tous, aujourd'hui séance 7*400m en 1'22 (=3'25 au kilo). Dur dur même si ça a tenu. Hâte de reprendre un peu plus de rythme.

Bonne soirée



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