rogers
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 propulseur
|  Posté : 05-09-2009 13:19
Content pour ta petite famille et popur TOI, LACRIME.
BRAVO NINOUNINETTE et aussi bravo à toi FLORENT.
Une pensée à nos malades et blessés (ées).
Bon courage à nos coureurs "du nord" et des autres.
Ce matin TAPIS:
- 15 mn à 9 km/h
- 15 mn à 10 km/h
- 5 mn à 11 km/h
- 5 mn à 10 km/h
- 5 mn à 12 km/h
- 15 mn à 10 km/h
Le tout pour 10 km en 1 heure. |
