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 trotteur
|  Posté : 23-09-2009 12:12
bonjour a tous
ca faisait un petit moment que j'etais pas venue, je n'avais plus l'envie de courir, manque de motivation et d'energie.
ce matin, par un temps superbe, c'est pas souvent en bretagne alors ca merite d'etre souligne  , j'ai enfile mes runnings enfin.
j'ai souffert les 20 premieres minutes, et ca a ete super les 30 suivantes 
y a plus qu'a garder le rythme
bonne journee a tous et bon courage a tous ceux qui en ont besoin |
