lacrime
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6244 gniaqueur
| Posté : 04-10-2009 12:40
Bonjour.
Sortie club ce matin : 45' en échauffemnt à 9km/h puis par groupe de vitesse et re 45' à 13km/h voir plus.
Soit a peu près 17km.
Puis mise en bouche de gainage , les pompes j'étaient la seule nana à les faire comme les mecs car les autres c'est sur les genoux ..je passe pour une warrior vis à vis des nanas |