Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du samedi 17 octobre 2009
francinedefi

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
15344      
 propulseur

  Posté : 17-10-2009 10:51

coucou !

que du bonheur ce matin avec les 5 personnes 1heure de plaisir

petit footing de 45" ms + 10 ms de Marche + 5 minutes d'étirements


Bon courage à Jean Claude pour ta course

bon courage à Hubert pour la préparation de ton gâteau

coucou Joseh ça fait longtemps contente de te revoir

bon courage à toi Véro pour ta sortie

bon courage à Florent moi j'ai un bon reméde bois un bon wisky

bonne journée à vous tous



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=8395&forum=28