Gezen
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 gniaqueur
|  Posté : 01-11-2009 18:14
Bonsoir tout le monde!
Petite sortie pyramidale sous la pluie et le vent : 400m-800m-1200m-800m-400m-200m.
J'ai fait la première fraction de 400m trop rapide (comme toujours d'ailleurs  ), et donc la première fraction de 800m n'a pas été marrante  .
Une pensée pour Isa et Sophie qui doivent être en train de courir leur marathon en ce moment!
Bonne soirée!
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