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Sorties du vendredi 20 novembre 2009
Barbara75

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 gniaqueur

  Posté : 20-11-2009 16:47

Coucou,

Séance de fractionné sur tapis, aujourd'hui dans ma salle sport : total : 10kms73 pour 54'28 (dont 12 x 30/30). Comme j'en avais pas assez, 30'00 de StairMaster.

Je suis trop en forme en ce moment, bien plus en forme d'ailleurs qu'avant le marathon.

Bon fin d'après-midi.





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