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 gniaqueur
|  Posté : 31-01-2010 21:21
Avec un peu de retard, mais très bonne séance, la 1re avec ma co équipière du futur Néandertrail, 10.9 km, 390 m de D+ et 1h40.... tjrs pas très rapide, mais un bon rythme dans les côtes que l'on a gravies en se lançant des défis et y a pas à dire, pour la coureuse solitaire que je suis habituellement, c'était très cool...terrain très vallonné, de nombreux changements de rythmes, de terrain, le top quoi.... ça m'a bien reboosté, entre 2 semaines difficiles...
Bonne soirée. |
