Laurentinus
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 gniaqueur
|  Posté : 05-02-2010 22:03
Courage aux malades et blessés.
P'tit clin d'oeil particulier à un de mes châlonnais préféré: ROGERS. Repose toi bien.
Sortie nocturne à nouveau ce soir.
1h07 pour 12,387 km. 5,24 min au klo et 11,09 km/h de moyenne.
Une bonne sortie fartlek. 
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