soleia
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
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 éclaireur
|  Posté : 11-01-2007 19:05
Citation : steph821Â
Séance seuil:
30' échauff +5'étirements
+ 4000(14'43")
1'30" récup
+ 3000(11'02")
1'30" récup
+ 3000(10'58")
+ 11'20" footing récup
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
Â
Quels chronos 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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