Runner68
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 gniaqueur
|  Posté : 10-02-2010 11:24
Coucou la compagnie Pcap,
Sortie ce matin de bonne heure.
Endurance avec 2 x 10' de 30" / 30" entrecoupé de 5' de récup.
Sortie de 1h07' pour 14,2 km.
Bon courage à tous.
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |
