Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du lundi 15 février 2010
Gezen

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
1442     
 gniaqueur

  Posté : 15-02-2010 12:27

Bonjour tout le monde,

Bon courage à laplombe ainsi qu'aux autres blessés et malades.

J'ai fait 5*300m sur piste pour voir l'état de ma cuisse gauche. Je n'ai pas eu de problème lors des fractionnées en ce qui concerne ma jambe, même si ce fût difficile après 3.5 semaines d'arrêt de vitesse . Cependant j'ai toujours l'impression que ma cuisse est trop forcée quand je cours, et malgré ce qu'il m'a dit le médecin de sport il y a quelques jours, je me sens à l'aube d'une blessure sérieuse si jamais je ne me calme pas .

A propos, il faisait froid et j'ai oublié de mettre mes gants lors des premières fractionnées. Finalement ma main gauche était quasiment gelée, et j'ai dû passer ensuite quelques minutes à côté du radiateur du bâtiment du complexe sportif pour la ressusciter.

Bonne journée!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9235&forum=28