soleia
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 éclaireur
|  Posté : 20-02-2010 12:36
Bonjour,
Sortie par fort mistral... 2 km allure semi (11,16 km/h) avec endurance avant et après... et un peu plus de 2 km rajoutés courus avec Petitrenardbleu.
Un total de 9,79 km pour 1 h 04.
Bon week-end à tous !!! |
