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 propulseur
|  Posté : 21-02-2010 19:03
Bonsoir !!
Rien pour moi ce jour !! 1er jour avec mes enfants ... enfin avec ma fille ... le grand étant parti avec ses copains sur Colombes ...
Donc repos ce dimanche !!
Mais demain lundi, lever à l'aube pour une longue sortie !!
Courage aux blessés et malades et "Spécial Courage" à Titpus !!! 
Bonne soirée !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
