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Sorties du jeudi 25 février 2010
Valessa

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 gniaqueur

  Posté : 26-02-2010 05:17

En retard mais je poste.

Et j'aurai bien pu faire moi aussi partie du clan des blessés....

Mercredi lors de ma 2ème sortie de la semaine, grosse douleur sur la face externe du genou.... Au repos, ça va , ça tirait juste en descente.
Verdict jeudi de l'ostéo + du doc (specialiste du sport et de mon cas depuis 9 ans!): c'est le TFL qui fait des siennes plus l'iliaque gauche de bloqué qui serait en fait à l'origine de ce frottement...
Rien de grave en soi, je continue prudemment mon plan avec leur accord, sous surveillance de mon coach et de mon ostéo que je revois vendredi prochain.

Je souhaite bon courage à nos amis blessés.

Val



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