grouik5962
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1319 gniaqueur
| Posté : 01-03-2010 13:57
Sortie tranquillou ce midi de 12km600 en 1h08
Très bonnes sensations, le week end sans course à cause d'une crève m'a réussi à priori !!
@+
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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