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Sorties du mercredi 03 mars 2010
Valessa

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 gniaqueur

  Posté : 03-03-2010 14:25

Citation : riri17 

Bonjour à tous,
Moral profondément dans les chaussettes.
Entraînement prévu cet après-midi avec le président du club, mais je suis embêtée car le tendon de mon fessier me fait à nouveau souffrir, et quand je pense que mon plan marathon commence lundi, et bien, ça me rend malade .
Comme j'ai eu ce souci en 2008 et eu des semelles orthopédiques en remédiation, je viens d'appeler le médecin dans l'espoir qu'il me refasse une ordonnance pour une nouvelle paire car celles que je porte sont dans un piteux état: à force de courir dans l'eau lors de trails, elles se décomposent.
Tout fout le camp  


Riri,

je porte aussi des semelles. Comme le dit Soleia, depuis combien de temps les utilises t-il??? Pour ma part et sur conseil de mon podo, l'usage des semelles ne doit pas dépasser une année, bon après ça dépend aussi du kilométrage.
Si tu les sens usées oui il faut de suite les changer évidemment. Peut être peut il aussi te faire un revêtement plus approprié pour les trails??

Bon courage.

Val



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