Kilucru
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 gniaqueur
|  Posté : 13-03-2010 12:04
Bonjour ! 
Traditionnelle sortie fractionnes du samedi.
Avec mon nouveau plan, ca donnait aujourd'hui : 20' footing+ 6x30"/30" +20'.
Soit au total 47mn pour 6,16km, avec une mega cote en fin de parcours, eh oui c'est la "vie des collines" !! 
Aprem sympa en perspective car ma fille est enore invitee a un anniversaire (don sieste ???!), puis ce soir resto avec des amis  .
Bon apres-midi a tous ! 
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
