Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du samedi 20 mars 2010
hubert75003

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
5869     
 gniaqueur

  Posté : 20-03-2010 17:45

Re-bonjour,

nos amis traileurs avaient la pêche ce matin et la météo était plus clémente qu'au lever du jour.



Au 21e KM, à Buc, premier ravitaillement Ronald Tintin est passé 25 minutes avant Francine et Marc (un peu moins de 2h15)



Fox est arrivé 10 mn après



Un grand bravo à Florence, une copine de club de Francine, qui a profité du ravito pour repartir devant Francine et Marc.

Pascal et sa caméra les attendait vers le 32e Km, pas facile pour lui de les suivre.
Le parcours se complique sérieusement.

Voilà les news de nos fadas à 17h40.



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9436&forum=28