bibendum
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 gniaqueur
|  Posté : 27-03-2010 10:23
encore repos aujourd'hui mais sortie dans les dunes et sable,enfin  plus trop de douleurs et j'ai eu une pommade apparament efficace par mes parents je vais essayé à partir d'aujourd'hui 
alors content marco 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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