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 gniaqueur
|  Posté : 11-04-2010 18:22
Bonsoir a tous ! 
Contente de savoir que tout s'est bien passe apparemment sur les courses du jour...  j'ai enregistre le marathon ce matin car pas le tps de le regarder...
Sortie raccourcie car on devait voir des amis avec les enfants au jardin d'acclimatation.
Sortie au seuil a 8h30 : 20'+6'x3/ 4' recup+8' (au lieu de 20 dans le plan), pour un total de 58mn et 7,6km.
Bonne recup a tous les competiteurs !
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
