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Sorties du mercredi 14 avril 2010
lacrime

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 gniaqueur

  Posté : 14-04-2010 15:22

Bonjour.

Cette après midi reprise du fractionné après 15 jours sans.
J'avsi un peu peur pour ma hanche mais rien de ça
Mon coach m'avait allége mon programme.......mais il reste chargé et je devais faire 2x4x200m à fond
Mes temps sont 39"-37"-38"-36" puis 39"-37"-38"-37", je n'ai pas me plaindre surtout sans ventoline.


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior



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