soleia
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 éclaireur
|  Posté : 14-04-2010 19:28
Bonsoir,
Pour moi une petite sortie de 30'23 pour 4,75 km en endurance, sauf 1 km en 5'36.
Ce qui m'a fait drôlement plaisir, c'est que Petitrenardbleu est venue en faire une partie avec moi (3,25 km) alors qu'elle avait déjà couru 6,3 km ce matin 
Au passage, je lui ai fait améliorer son chrono sur 2 km de 17"  |
