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Sorties du vendredi 16 avril 2010
MARC78

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12352      
 propulseur

  Posté : 16-04-2010 15:12

Bonjour,

Toute pitite sortie prévue ce soir en rentrant du boulot ...
Surtout ne pas me griller pour dimanche ....

Bon courage aux blessé(e)s ... Ptitlièvre attention à ton petit doigt de pied et aux malades ... entre autres à Pi12 et à ... ben moi tiens par exemple !!! Je me shoote à l'Actifed ... vu que c'est dopant, dimanche je prends le restant de la boite avant mon semi !!!!

Et bon marathon à Patrick !!!




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)



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