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 propulseur
|  Posté : 07-05-2010 11:06
Bonjour !!
Bon courage à Isa pour ce matin .....
Super bonne nouvelle pour Soleia !!! 
Tayral, j'espère que le film d'hier était bien  ... et hop entrainement aujourd'hui !!!!
Bon pour moi, rien du tout !!! 75km en 4 jours (dont 30km lundi)... maintenant ce sera dimanche matin !!!
Bonne journée !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
