francinedefi
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 15344 
 propulseur
|  Posté : 14-05-2010 18:26
Bonsoir a tous ,
voilà journée termine un peu moin froid
que les jours deux avant
une super entente avec les autres personnes
Pour moi aujourd'hui j' ai fait pour pas changer 25km
Un peu mal aux cuisses mais rien de grave
et 15km en vélo ce soir resto et dormir
Dans un gymnase
Bonne soirée a vous tous et a demain
Demain depart prévu a 7h00
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
