Pascal30
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 meneur
|  Posté : 26-05-2010 21:53
Coucou tout le monde !!
Ce soir après le taf 50' de footing à 14km/h histoire de bien faire tourner les jambes !
Bonne sensation la récup va bien .
Pour finir 15 bonnes minutes d'étirements .
Demain retour à la piste avec 10X300 en VMA . |
