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|  Posté : 03-01-2007 14:20
Moi, je n'en sais rien, je change en fonction des sensations.
Généralement, à partir de 1000km de compétition, je sens que mes chaussures commencent à être usées. A l'entrainement, les chaussures peuvent faire 1500 à 2000km, je pense.
Bien sur, mon cas est très particulier, vu les courses auxquelles je participe. 
Et puis ça dépend aussi du type de chaussures (route ou trail) et de leur poids |
