Index du Forum » » L'équipement du coureur

Auteur

Sac d'hydratation ou ceinture ?
Laurentinus

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
3359     
 gniaqueur

  Posté : 30-05-2012 11:43

Citation : neptune 

je lái achete specifiquement en vue du trail du verdon,le reglement impose une reserve personnelle de 2 litres minimum,les ravitaillements sont tous les 10km,et la temperature est deja elevee fin juin,de plus avec un denivele positif de 3000 m,la consomation liquide est importante.sinon pour les trails courts et les courses sur route en general je ne prends ni sac ni gourde.en fait je lis bien les infos sur les sites,afin de savoir si les ravitaillements sont en quantite suffisante. 


Ce sac ne peut contenir qu'une réserve d' 1,5 l mais tu peux ajouter des bidons ( 500, 600 ml)devant et c'est largement suffisant si tu as des ravitos tous les 10 km.



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=13291&forum=30