rogers
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 propulseur
|  Posté : 17-09-2008 13:37
Pas de cardio pour moi, cela m'évite les prises de tête.
Le résultat du test de ma VMA et la feuille qui m'a été remise,(avec indiquée dessus la vitesse que je dois utilisée pour chaque séance) me permettent de m'entraîner sereinement.
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