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courir avec le cardio ?
Outlawrunner

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 gniaqueur

  Posté : 17-09-2008 13:37


Perso, je vais bien sans tout cet attirail.
Je souffle comme un boeuf ? je ralentis !
Mon coeur s'emballe? ...pouet pouet, je ralentis !
J'ai trop couru ? allez j'en fais moins ? Et si J'ai la pêche, alors je fonce !
Je n'ai et je n'ai jamais eu besoin de tout ce matériel sophistiqué dont tout capeur "moderne" ne peut se passer.

Mais il est vrai que j'aime courir à la "sauvage"
C'est un terme qui peut porter à rire, je le sais, mais courir pour moi doit rester une forme de " Liberté ", je ne veux pas de contraintes, rien à lire ni à calculer, encore moins à étudier..Je veux m'amuser en course..
Ce qui n'empêche nullement de progresser.
C'est pour ça que j'adore le Fartlek, et que j'aime aussi si l'envie m'en prend de sauter des romarins ou des restanques comme un gosse dans mes collines.

Attention. Cela est pour ma modeste personne.
Je respecte aussi le choix des autres, qui veulent s'entraîner différemment.
Chacun son truc, c'est aussi une forme de liberté..

Vive la CAP.. C'est là le plus important..


La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.



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