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 gniaqueur
|  Posté : 19-09-2008 18:08
J'utilise des gels : j'en suis contente ! je prends des Fneioux ! bien sûr à prendre avec stratégie (moi je vois tout de même la différence lorsque j'en prends et lorsque je n'en prends pas, j'ai testé) : déjà sur longue distance (disons + de 10 km , sauf gel coup de fouet à prendre au 2 km avant l'arrivée), j'en prends toutes les 40 mn (je le prends en deux fois en fait) !
Bon à chacun ses trucs moi, c'est gels, boisson isotonique !
Bon courage ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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