marino
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 gniaqueur
|  Posté : 12-11-2009 19:00
hello,
j'ai imprimé le plan d'entraînement du 10 km et dedans, il y a des périodes où un simple chono suffit (j'ai une simple montre), puis d'autres périodes où il faut faire 3 X 300 m par exemple. Seulement voilà , je n'ai rien pour mesurer ma distance (à part un podomètre) et je ne cours pas systématiquement sur une piste. De plus, je cours sans vérifier la FCM et je ne connais pas non plus ma VMA (ben voui  ).
Noël approchant, je voulais demander au gentil Père Noël de m'apporter un cardio fréquence, mais d'après ce que j'ai lu, beaucoup d'entre vous ne s'en servent pas ou plus. Certains ont un GPS (le Garmin semble au top), mais du coup, je ne sais plus quoi acheter. Bref, quel appareil acheter ??? merci de vos avis éclairés (car j'ai le cerveau un tantinet embrumé  )
Message édité par : soleia / 13-11-2009 10:39 |
