marino
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 gniaqueur
|  Posté : 25-03-2011 09:23
le sujet de la récupération post-marathon a déjà été abordé, mais je n'ai pas trouvé de réponse à ma question.
Je suis inscrite au marathon de Rennes qui a lieu le 26 juin prochain. Je sais qu'un temps de récupération de 2 semaines minimum est nécessaire après le marathon, mais j'avais l'idée de faire la randonnée roller à Paris le vendredi 15 juillet (randonnée d'une vingtaine de km). A votre avis, est-ce un peu juste en terme de récupération ou est-ce jouable ? Merci pour vos avis  |
