Outlawrunner
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 gniaqueur
|  Posté : 02-11-2006 16:23
La fatigue parfois fait barrage au sommeil.
Selon les personnes bien entendu.
Faire un gros effort moins de 5h avant l'heure du coucher est pas recommandé.
Parfois plus selon l'horloge biologique de chacun.
Sinon, soit vous avancez vos trainings, mais parfois cela est impossible!
Ou si vous voulez vous endormir à coup sûr il vous reste la possibilité de ressortir un film de Lelouch.
Sommeil garanti dans les 10' qui suivent.
Même si un somnifère est préférable à un film du ci-devant cité plus haut.
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