Mod_sup1
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| Posté : 02-11-2006 16:53
Je ne sais pas si c'est considéré comme un gros effort mais il ne me semble pas que courir pendant + de 40h ou 50h consécutives fasse barrage au sommeil.
Au contraire, il m'est déjà arrivé de m'endormir en courant.
Alors si vous voulez bien dormir, vous savez ce qu'il vous reste à faire! |