marino
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 gniaqueur
|  Posté : 28-04-2010 16:42
avec ma petite expérience en cap, mes courbatures sont soit mal derrière les mollets pendant 2-3 jours, mais le plus souvent, c'est avoir du mal à monter et surtout à descendre les escaliers (du coup, je fais ma fainénante et je prends l'ascenseur s'il y en a un  )
du coup, on m'a dit (qui ça on ?   ) que je ne m'étirais pas suffisamment ; ce que je fais, mais malgré tout, j'ai souvent mal aux cuisses.
la solution selon toi Tayral est de guérir le mal par le mal ; il faudra que j'essaie
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