Index du Forum » » L'alimentation du coureur...

Auteur

Boissons effort et récupération
soleia

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
47539       
 Ã©claireur

  Posté : 05-06-2007 11:31

Zut, je savais que j'avais oublié quelque chose... j'ai pensé aux pousses d'épinard ce matin mais j'ai oublié la patate douce

1 patate douce bien orangée, pelée et coupée en morceaux
1 grosse orange pelée et coupée en morceaux
75 g de feuilles fraîches d'épinard




---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=1966&forum=37