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 gniaqueur
|  Posté : 15-05-2011 19:22
ma toute petite expérience ne fera pas vraiment avancé le smilblick
gels overstims testé avant ( mais forcément pas autant que sur la distance )
1er Marathon au 35 eme et 40 eme sensation d'ecoeurement du coup ........ zappés
2 eme marathon cette fois dés le semi plus de place dans l estomac pour le gel  
je vais donc guetter au cas ou la suite de ce fil 
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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