bibendum
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 gniaqueur
|  Posté : 02-04-2010 09:28
ce matin à 11h,je ne vois pas d'inconvénient sauf le fait qu'en général on mange vers midi.
ensuite en fin de repas du midi ça peut se faire d'autant plus que si l'entrainement se fait le soir il sera en partie éliminé.
mais en fin d'apres-midi,non.
je dirai donc vers 11h plutot,pour avoir le temps de l'éliminé dans la journée 
mais pour moi les gateau ça me dit trop rien je suis plus salée comme des chips avec un bon pastis ou un picon biere brune bien frais 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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