Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses Auteur Planning Alexdu39 2014 grouik5962 Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390 1319       gniaqueur   Posté : 02-01-2014 08:52 Bon réussite pour tes objectifs ... Ta semaine a l'air tout de même fort dense ... je pense que tu peux retirer une càp du programme, ton endurance sera faite sur le vélo ... 20'26'' sur 5km le 25/03/12 41'18'' sur 10km le 26/02/12 1h37'09'' sur Semi le 03/04/11 4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11 Blog : Running Team Cet article provient de passioncourseapied.fr http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=15677&forum=39