Citation : runner35 

Marino,

Si tu veux faire la course du Mans et TRC, tu as le choix entre donner tout ce que tu peux au Mans et te faire plaisir plus tranquillement à Rennes ou te réserver au Mans et te fixer un objectif majeur à TRC. Prévois une semaine de relâchement entre le Mans et Tout Rennes Court.

J'opterais pour le s'mi Ouest France à TRC. Tu as fait le 10 l'an dernier. Pourquoi ne pas essayer une autre distance cette année à Rennes ?

Un semi fin novembre est possible mais veille à récupérer après TRC.

Tu sais maintenant que le repos est aussi important que l'entraînement "actif".

Message édité par : runner35 / 29-06-2010 15:37