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 gniaqueur
|  Posté : 06-11-2010 22:08
J'ai aussi 2 ans de course à pied derrière moi. En 1 an, je suis passé de 1h56' à 1h43' sur le semi(1'56 en octobre 2009, 1h49' en mars 2010 et 1h43 en mai 2010) et je viens de boucler mon 1er marathon en moins de 4h.
Ton objectif n'est donc pas irréaliste. Ce qui va le plus compter à mon avis, c'est le travail à allure spécifique que tu as du effectuer ces derniers temps.
Bonne chance pour ta course. |
