francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 07-01-2011 21:32
Pour moi avec toute les courses que tu as faite tout l'année et en plus avec de beau chrono !!!
Je suis Éric et Pgaz moins de 4H00 alors 3H58 pour moi je te le souhaite sincèrement Stefasn 
Le soucis de Paris c'est qu'il y a beaucoup trop de monde tu n' arrêts pas de faire du slalom et de monté et descendre les trottoirs  
Bon je te souhaite une bonne préparation 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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